活动现场空中俯瞰。

红网时刻新闻邵阳3月22日讯（通讯员 谢婷 邹鑫）3月22日上午，邵阳市城南公园广场上演了一场传统与现代交融的文化课堂。由共青团邵阳市委主办、宝庆青年夜校承办的“百人太极公益课”吸引了150余名市民参与。活动通过集体太极演练、趣味互动和媒体联动，生动诠释了“青春铸魂，夜校赋能”的核心理念。

活动现场，百余名青年在10位专业太极教练带领下，分为10组开启太极研习之旅。从“起势”到“云手”，从分解动作到连贯演练，参与者在一小时的分组学习中快速掌握二十四式太极拳基础。集体展演环节中，整齐划一的动作引得市民驻足拍摄。市民王女士感叹：“没想到太极这么有魅力！夜校活动既免费又丰富，我也想带孩子来体验。”

宝庆青年夜校学生和专业老师学习太极拳。

此次百人太极课是宝庆夜校创新教学模式的一次成功实践。三月以来，夜校已开设瑜伽、山水画、漆扇等公益课30余节，惠及超千名青年。负责人透露，未来将推出更多“传统文化+户外体验”课程，并联动新媒体扩大影响力，助力青年提升素养、融入城市发展。

青年们纷纷表示，公益课不仅让身心得到放松，更让他们感受到传统文化的深厚底蕴。宝庆青年夜校以拳脚间的“慢功夫”，为快节奏生活中的青年注入力量，正成为邵阳青年文化赋能的新名片。