成都是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有丰富的旅游资源和独特的美食文化。下面是成都的详细旅游攻略：

第一天：

1. 早上参观武侯祠，这是一座供奉古代三国时期名将刘备的庙宇，建筑风格独特，值得一看。

2. 中午在锦里品尝成都传统小吃，如双流豆花、锅盔、灌汤包等。

3. 下午前往广场舞爱好者的聚集地人民公园，欣赏广场舞表演和民间艺术。

第二天：

1. 上午参观成都熊猫基地，与可爱的大熊猫亲密接触，了解保护大熊猫的工作。

2. 中午品尝川菜，可以选择去著名的杜甫草堂附近的餐厅，如陈麻婆豆腐、水煮鱼、辣子鸡等。

3. 下午游览宽窄巷子，这是一条保存完好的老街区，有着浓郁的川西特色建筑和众多的餐厅和小吃摊位。

第三天：

1. 早上乘坐豪华大巴前往都江堰游览，这是世界上最古老的水利工程之一，壮观的景色和众多的文化遗迹令人叹为观止。

2. 中午在都江堰品尝当地特色美食，如口水鸡、干炒牛河等。

3. 下午参观青城山，这是一座风景秀丽的道教名山，可以登山、观景、品茶，感受大自然的美妙。

第四天：

1. 早上前往武侯墓参观，这是刘备的陵墓，墓区内有各种文物和纪念馆，可以了解三国历史。

2. 中午品尝火锅，成都的火锅非常有名，可以选择到春熙路、锦江乐园附近的火锅店体验。

3. 下午逛锦江河边的宽窄巷子，这是一个集购物、观光、休闲于一体的地方，可购买传统手工艺品和纪念品。

第五天：

1. 早上参观杜甫草堂，这是唐代诗人杜甫居住过的地方，借景生情，值得一游。

2. 中午品尝成都特色小吃，如龙抄手、怪味虾、金沙糕等。

3. 下午自由活动，可以选择参观成都博物馆、购物或品尝成都甜点。

这是一个基本的成都旅游攻略，根据个人兴趣和时间可以进行调整和安排。在成都旅游时，还需要注意安全和环境卫生，尊重当地文化和习俗，享受成都的美食和风景。