安纳普尔娜徒步（Annapurna Base Camp）简称ABC，位于尼泊尔，是到8000米级雪山大本营（AnnapernaⅠ 海拔8091米，世界第十高峰）最简单的徒步线路之一，也是尼泊尔最受欢迎的徒步路线。风景从800多米的海拔到4100多米，从山下茂密的森林到高山草甸，从郁郁葱葱到白雪皑皑，从短袖到棉服，自然景观气候的垂直变化体现的淋漓尽致。

行程：

DAY1 全国各地—加德满都

DAY2 加德满都—博卡拉（800m）

DAY3 博卡拉—纳亚普—kimche—甘杜克（1900m）

DAY4 甘杜克——komrong—Chhomrong（2210米）

DAY5 Chhomrong—sinuwa—bamboo——dowan——himalaya（2920m）

DAY6 himalaya—MBC（3700m）—ABC大本营（4130m）

DAY7 ABC大本营——MBC—Bamboo

DAY8 竹林bamboo—jhinu danda

DAY9 jhinu danda—siwin——博卡拉pokhara

DAY10 博卡拉—加德满都

DAY11 加德满都—回国

整个行程徒步7天（四上三下），总计80公里左右，累计爬升约4000米，海拔800米-4130米，每天强度不大，适合大部分人。

你可以近距离看到的雪山：

Annapurna I，8091米，No.10

Annapurna II，7937米，No.16

Bharha Chuli 7647米

Annapurna III，7555米

Annapurna IV，7525米

Gangapurna，7455米

Annapurna Dakshin，7219米，

Machhapuchhre/Fish Tail，6997米

Hiun Chuli 6434米

关于去的季节：

1月：隆冬季节，气温较低，海拔3000米以上区域积雪覆盖，体感寒冷，游客稀少

2月：气温回升较1月略高，海拔3000米以上积雪覆盖，需做好雪地跋涉的准备，游客稀少

3-5月：初春，气温适宜，积雪消融，难度比深冬季节大幅下降，雾气迷茫，空气不够通透

6-9月中旬：雨季，极少有适合观景的好天气，游客稀少

9月下旬-11月：秋季气温适宜，空气变通透，直至大本营都没有积雪，但风景略逊色，游客很多

12月：深秋气温降低，开始有积雪，应与2月较为类似。