晚上六七点血压高是怎么回事 ?这几个常见因素,建议早了解
2024-03-10 17:15:55 百科
提到高血压,可能日常生活中一些上了岁数的人会感觉到担忧不已,因为在他们看来高血压是中老年人的专利,而且患上了高血压之后也会引起非常可怕的并发症,后果比较危险。
近几年高血压的患病人群逐渐趋于低龄化,日常生活中有的人可能还没有进入中年,但是体检过程中却被告知存在血压偏高的现象,这也让人们感觉到非常害怕担心自己患上了高血压而不自知。

为什么一到晚上血压就升高?这几个常见因素
【生活因素】
因为每个人的生活状态和生活方式不一样,所以血压的波动状况也可能有较大的差异,若你平时的活动量比较少,而且没有禁烟禁酒,并且也经常喜欢饮用浓茶和咖啡,那么就会导致睡眠质量变差,从而引起夜间血压升高。
所以如果在一段时间内发现夜间血压处于居高不下的状态,那么就要提高警惕,或许也应该及时调整和改善一下日常生活。

【神经兴奋性降低】
体内的迷走神经对于调节血压有一定的联系,如果迷走神经的兴奋性处于下降状态,那么调节血压的能力也会随之下降,如果人体内的迷走神经功能处于紊乱或异常状态,那么就可能会导致血压异常升高。
所以这个因素也是导致夜间血压升高的重要因素之一,希望你能正确看待。

【血压压力感受器敏感性下降】
我们体内的血压压力感受器大多分布在颈动脉和主动脉部位,如果这些动脉部位血管受到了损伤,那么就会导致血压压力感受器的敏感度下降,这个时候出现了血压升高的情况,可能自身很难感受到,甚至会导致血压水平异常升高。

无论是夜间血压持续升高,还是平时血压居高不下都是比较危险的,所以出现了血压升高的情况,除了定时定量的服用药物之外,也应该结合生活习惯以及生活当中的一些细节小事,积极进行血压的调控。
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