番瓜怎么炒?暖暖的一碗,满满的都是童年里的回忆

2024-03-08 16:48:07 百科

小时候冬天的蔬菜是很少的,除了白菜、萝卜再就没有什么新鲜的菜了,所以改善伙食常常令孩子们象过节一样高兴,番瓜也就成为冬日我们的最爱之一。由于番瓜质地很密,含水量比白菜萝卜要少的少,很耐储存,秋天收获以后,可以一直放到来年春天,在这个漫长的冬天里,隔段时间吃几次,缓解了饮食的单调,更显得特别的好吃了。

番瓜很有面,也抗饿,通常咱们都是熬汤喝。说是汤,并不是稀水汤,而是浓稠咸香的面糊粥。下午放学回家,一路上冻的冷冷呵呵的,这时候捧着一碗热乎乎的番瓜汤,泡上馒头,边吃边喝,因为浓稠所以热度不散,直到喝完,碗还是热的,一碗汤下肚,驱走了一身的寒意,家带给我们的就是温暖。

现在天气又冷了,偶尔也会熬番瓜汤,但是不用再冬储了,超市里随时都有。

食材准备:番瓜、面粉、盐、味极鲜、八角、蒜

制作步骤:

番瓜洗干净,可以去皮,也可以不去皮。挖掉瓤和种子,切厚片。

锅内加和平常炒菜一样多的油,油热,用蒜片和大料烹香,大料就是八角,比较出香。

倒入番瓜片,不断翻炒,炒至边缘变透明。

加盐和味极鲜,接着翻炒,炒至边缘上色,喜欢色重的可以放老抽。

这时就可以加水,水量的多少根据就餐的人量添加就可以,盖上锅盖,大火煮至熟烂。

将面粉加适量凉水,拌成稠稀适中的面糊,一定不要太稠,不然下到锅里搅拌不开,就形成面疙瘩了。

将锅里的汤先舀到面糊碗里,搅拌均匀,然后将面糊倒入锅内,边倒边搅拌。

盖上锅盖,再次煮开,就好了,出锅里,每碗里加点香油。

一碗满满的载着童年回忆的番瓜汤就煮好了,你有童年回忆的好吃的吗,欢迎在评论区留言,一起分享交流。